Auch für
Yoga Anfänger

SkiYo Freeride
& Yoga – Stubai

SkiYo Freeride & Yoga Camp – Stubai

08.- 10.02.19

Durch endlosen Powder stauben und eins sein mit dem Element… Für jeden Skifahrer DER Traum! Leider wissen die meisten aber viel zu wenig über die Gefahren und Risiken – und viele tun sich auch schwer, den Flow zu finden. Freireiten soll sein, was es ist: Freiheit im Schnee, Freiheit im Gelände, Freiheit mit Herz und Seele! Sicher und mit Respekt.

Wir erbinden sicheres Skifahren im Tiefschnee- und Gelände mit Yoga und einem besonderen Erleben der Berge und der Natur. Grundlagen der alpinen Sicherheit, der LVS Suche und der Einschätzung des Lawinenlageberichts gehören genauso dazu, wie der Spaß am powdern und die Entspannung beim Yoga.

Zusammen mit einem geprüftem Bergführer und Freeride Guide stauben wir morgens hinein in die scheinbar endlosen Hänge rund um den Stubaier Gletscher, oder auch in einem der anderen Freeride Spots im Subaital. Wir finden `gemein-geheime´ lines und entdecken, was es heißt, abends mit einem powder-breiten Grinsen den Tag nochmal Revue passieren zu lassen, während die breiten Ski derweil schon in Vorfreude auf den nächsten Tag im Skiraum meditieren… 

Yoga ist eine der besten Vorbereitungen, um im Tiefschnee und im Gelände technisch effektiv und kraftsparend zu fahren! Die Gelenke werden schonend auf die erhöhte Belastung vorbereitet, das Gleichgewicht geschult, Koordination und Konzentration optimiert. Tiefenatmung, sowie gezielte Atemtechniken (die auch von Freeride Profis angewendet werden!) sorgen für ein entspanntes und dennoch pow(d)ervolles Tiefschnee Erlebnis!

Die Bedürfnisse der Teilnehmer, sowie die täglichen Gelände- und Wetterbedingungen werden stets berücksichtigt. Sicherheit ist absolute Priorität, damit Spaß und Flow im Gleichgewicht bleiben!

Datum: 08.-10.02.19

Ablauf

    1. Tag: Anreise nach Neustift im Stubaital bis 17.30 Uhr, kleiner Willkommensdrink im Hotel DER Stubaier Hof, zusammen mit unserem Guide, Ausrüstungs-Check, gemütliches Abendessen, Elan Testski einstellen
    2. Tag: Wake-up-Yoga, gesundes Frühstück, Freeriden rund um den Stubaier Gletscher, oder je nach Bedingungen an einem anderen Spot inkl. kurzes LVS Training, Relax-Yoga im Hotel, anschließend Wellness, gemütliches Abendessen
    3. Tag: Wake-up Yoga, gesundes Frühstück, Freeriden rund um den Stubaier Gletscher, oder je nach Bedingungen an einem anderen Spot, Abschied, Rückreise

Leistungen

  • 2,5 Tage Freeride & Yoga
  • Guiding durch geprüften UIAGM Bergführer
  • Einführung in die alpinen Gefahren & LVS Training
  • 4 Yoga-Einheiten (2x Wake-up Yoga / 2x Relax-Yoga)
  • 2x HP im ****Hotel Der Stubaier Hof in Neustift, nur 20 Minuten entfernt vom Stubaier Gletscher, bzw. 5 Minuten von anderen Freeride Spots
  • Gesunde Natur-Küche, Frühstücksbuffet, 4-Gang Abendmenue
  • Kleine Gruppe (max 7 Personen)
  • Elan Testski 2018/19

Nicht im Preis enthalten:

Liftpass, Getränke, Snacks und Mittagessen, Anreise

Anforderungen

Sehr gutes Fahrkönnen auf allen Pisten, Erfahrung im Tiefschnee Fahren und im Gelände, Freude am Element, Neugier auf neue Lines, auch für Yoga Anfänger!

DZ €425,- / EZ + €40/Nacht

Anmeldeschluß: 20/01/19

Teilnehmer: 5-7 Personen

Ankunft am Fr, 8. Februar 2019 bitte bis 17.30 Uhr.